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De fato, há dias que queremos comer uma sobremesa mais saudável. Neste artigo, separamos 3 receitas simples de Sobremesa com frutas.
As sobremesas que separamos abaixo são perfeitas para você preparar no almoço do Dia dos Pais.
Então, vamos lá preparar essas deliciosas receitas de Sobremesa com frutas para sua família.
1-Salada de Frutas Especial
Antes de tudo, esta receita rende cerca de 8 porções e seu tempo de preparo é de aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes da receita de Salada de Frutas Especial
- 4 xícaras de chá de frutas picadas de sua preferência
- 1 lata ou caixinha de leite condensado da marca de sua preferência
- ½ xícara de chá de suco de maracujá concentrado que pode ser direto da fruta ou aqueles sucos concentrados que vendem em mercados
Modo de Preparo da nossa salada
Primeiramente, em uma tigela grande ou em taças individuais distribua as frutas picadas.
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Lembrando que as frutas precisam estar cortadas em cubo pequenos e médios.
Logo depois de reserve a tigela ou as taças na geladeira e não no freezer.
Em seguida, em uma outra tigela adicione o leite condensado e o suco de maracujá e misture até obter um creme bem consistente.
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Agora, regue as frutas com o creme obtido e volte a tigela ou as taças para a geladeira, até a hora de servir.
Por fim, sirva a salada de fruta como sobremesa para seu almoço ou janta.
2- Sobremesa de frutas
Esta receita rende cerca de 4 porções e seu tempo de preparo é de aproximadamente 20 minutos
Ingredientes para a sobremesa de frutas
- 4 tangerinas grandes
- 1 copo de iogurte natural gelado da marca de sua preferência
- 4 bananas grandes, gosto de usar banana maçã
- ½ xícara de chá de suco de tangerina
- 1 xícara de chá de uva passas
Modo de Preparo da nossa sobremesa
Primeiramente, descasque, divida as tangerinas em gomos e retire as sementes.
Logo depois, corte as bananas em rodelas e coloque-as em uma panela com os gomos de tangerina, o suco de tangerina e as uvas passas.
Em seguida, leve em fogo brando até as bananas ficarem levemente macias.
Por fim, transfira para taças individuais e sirva ainda quente regado com o iogurte gelado e está pronto para servir.
3- Gelatina com frutas
Antes de tudo, esta receita rende aproximadamente 4 porções e seu tempo de preparo é de cerca de 4 horas e 15 minutos. Sendo que 4 horas é o tempo de geladeira.
Ingredientes para a receita da nossa gelatina
- 1 caixa de gelatina sabor abacaxi da marca de sua preferência
- 1 xícara de chá de água filtrada fervente
- 1 xícara de chá de calda de abacaxi que você pode preparar ou comprar aquelas latas de abacaxi em lata e usar a calda
- 2 bananas picadas, eu prefiro usar para essa receita a banana maçã.
Modo de preparo da gelatina com frutas
Primeiramente, coloque a gelatina na água fervente e misture bem até dissolver completamente.
Logo depois, adicione a calda de abacaxi na gelatina e leve à geladeira até obter uma consistência de clara de ovo.
Isso durará cerca de 1 hora.
Em seguida, misture delicadamente o abacaxi e a banana e volte à geladeira por aproximadamente 3 horas antes de servir.
Informações finais sobre a receita de Sobremesa com frutas
Em suma, essa foi a receita de Sobremesa com frutas para você preparar no almoço do Dia dos Pais
Inegavelmente, seu pai se sentirá irradiante ao saborear alguma dessas sobremesas preparada por você nesse dia tão especial.
Por fim, se você gostou dessa receita, salve e compartilhe para aquela pessoa que também precisa fazer essas receitas.